爬山(shan)于我(wo)而言一(yi)直是(shi)一(yi)种痛(tong)苦(ku)的(de)经历(li)，那(nei)种上(shang)气(qi)不(bu)接(jie)下(xia)气(qi)，上(shang)又(you)(you)上(shang)不(bu)去(qu)，下(xia)又(you)(you)下(xia)不(bu)来的(de)困境，让我(wo)一(yi)想(xiang)起爬山(shan)，心中就发怵。

近年(nian)来，人们开始更(geng)加注重自身的健康，流行起(qi)爬(pa)山(shan)来，我也不能免俗，所以有(you)了今年(nian)三(san)次爬(pa)大蜀山(shan)的经历。

三次(ci)爬山，有三种不同的结果，带给我三次(ci)不同的感受。

第一次(ci)爬(pa)山，走(zou)了(le)十分(fen)钟(zhong)的盘山路。盘山路很陡，身体要(yao)保持(chi)倾斜向前的姿态才(cai)能(neng)顺利地(di)往(wang)上(shang)走(zou)。这(zhei)种姿态保持(chi)了(le)十分(fen)钟(zhong)，我(wo)就(jiu)累(lei)得(de)不(bu)行(xing)了(le)。抬眼(yan)望望高(gao)高(gao)的山顶，离我(wo)是(shi)这(zhei)么遥远，算了(le)，打(da)道回府吧。第一次(ci)爬(pa)山以失败(bai)告终。

第二次又爬大蜀山(shan)，带着(zhe)女儿。还没(mei)走(zou)到(dao)土路(lu)就(jiu)已累得不(bu)(bu)行(xing)。那种上(shang)(shang)(shang)气不(bu)(bu)接(jie)下气，人要虚脱(tuo)的(de)(de)感(gan)觉又来(lai)了。可心(xin)里想(xiang)：遇到(dao)困难，不(bu)(bu)能打退(tui)堂鼓(gu)，要给女儿一个(ge)好榜样。就(jiu)这样，走(zou)走(zou)停(ting)(ting)停(ting)(ting)，停(ting)(ting)停(ting)(ting)走(zou)走(zou)，一路(lu)上(shang)(shang)(shang)鼓(gu)励着(zhe)女儿，也暗暗鼓(gu)励着(zhe)自(zi)己。就(jiu)在(zai)感(gan)觉这路(lu)怎么就(jiu)没(mei)有(you)尽头的(de)(de)时候，突(tu)然发现已经(jing)到(dao)山(shan)顶(ding)了。原(yuan)(yuan)来(lai)这山(shan)一点(dian)儿也不(bu)(bu)高，原(yuan)(yuan)来(lai)我也可以自(zi)己爬上(shang)(shang)(shang)山(shan)顶(ding)的(de)(de)。虽然很累，但站在(zai)山(shan)顶(ding)，吹着(zhe)凉风(feng)，望着(zhe)远处的(de)(de)美景，那种成(cheng)功的(de)(de)喜(xi)悦，很是让人沾沾自(zi)喜(xi)。

第三次爬(pa)山是在“五一”期间。想着(zhe)各(ge)种(zhong)野花应(ying)(ying)该盛开了(le)(le)，树叶(ye)也应(ying)(ying)抽出(chu)更多的新芽(ya)了(le)(le)，山中的美景也应(ying)(ying)更胜往(wang)(wang)常(chang)了(le)(le)吧！这样(yang)向往(wang)(wang)着(zhe)，于是便抽空起(qi)了(le)(le)个(ge)大早，带着(zhe)女儿出(chu)发了(le)(le)。

到(dao)了(le)(le)山脚，我们(men)还(hai)是沿着上(shang)次爬(pa)山的道路(lu)，边(bian)走边(bian)看。我引导(dao)着女(nv)儿(er)(er)，让她观(guan)察(cha)沿路(lu)的风景，让她感受(shou)春(chun)天的气(qi)息。就这样(yang)，说(shuo)说(shuo)笑笑，边(bian)走边(bian)玩，很快到(dao)了(le)(le)土(tu)路(lu)的起点(dian)。我们(men)像上(shang)次一样(yang)，在(zai)(zai)那儿(er)(er)休息了(le)(le)一会(hui)儿(er)(er)，喝(he)(he)喝(he)(he)水，吃点(dian)东西，想出发时(shi)才出发。对这条土(tu)路(lu)，现在(zai)(zai)我已经比较(jiao)熟悉(xi)了(le)(le)。我知道大(da)(da)约(yue)爬(pa)个五分钟左右的时(shi)间，就会(hui)有个平台，在(zai)(zai)平台上(shang)，我们(men)可以(yi)休息一会(hui)儿(er)(er)，然后继续往上(shang)爬(pa)，大(da)(da)约(yue)休息四次，我们(men)就能到(dao)达山顶(ding)。如(ru)我预(yu)料的一样(yang)，我们(men)爬(pa)爬(pa)停停，吃吃喝(he)(he)喝(he)(he)，轻松(song)到(dao)连(lian)口大(da)(da)气(qi)都没喘过便呼(hu)吸(xi)均匀地上(shang)到(dao)了(le)(le)山顶(ding)。

我(wo)很(hen)(hen)诧异这次(ci)爬山怎么会(hui)(hui)如此轻松呢(ni)？山还是那(nei)座山，不(bu)曾变(bian)(bian)高也(ye)不(bu)曾变(bian)(bian)矮，但感(gan)觉(jue)(jue)怎么会(hui)(hui)如此不(bu)同呢(ni)？！我(wo)边走(zou)边仔细(xi)地思索，突(tu)然脑海里想起以(yi)(yi)前(qian)见过的(de)(de)(de)(de)(de)案(an)(an)例，情况与我(wo)这次(ci)经历很(hen)(hen)是相似。说(shuo)的(de)(de)(de)(de)(de)是一(yi)(yi)群(qun)人(ren)在没有(you)被告(gao)知(zhi)目的(de)(de)(de)(de)(de)地和(he)行(xing)走(zou)时(shi)间的(de)(de)(de)(de)(de)情况下徒步行(xing)走(zou)，一(yi)(yi)路(lu)上充满了报怨和(he)疲惫。另一(yi)(yi)群(qun)人(ren)被告(gao)知(zhi)了目的(de)(de)(de)(de)(de)地和(he)行(xing)走(zou)时(shi)间，同样的(de)(de)(de)(de)(de)路(lu)程走(zou)得比较轻松，报怨也(ye)很(hen)(hen)少(shao)。说(shuo)明(ming)(ming)有(you)无明(ming)(ming)确的(de)(de)(de)(de)(de)目标(biao)和(he)行(xing)动计(ji)划(hua)，对人(ren)心(xin)理(li)(li)会(hui)(hui)产生不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)影响。以(yi)(yi)前(qian)看到(dao)这个案(an)(an)例，我(wo)并不(bu)是很(hen)(hen)理(li)(li)解，而今回想起来，却觉(jue)(jue)得很(hen)(hen)有(you)道理(li)(li)。事实上，大到(dao)企(qi)业管(guan)理(li)(li)，小到(dao)我(wo)们日常的(de)(de)(de)(de)(de)工作(zuo)，如果能给自己定一(yi)(yi)个明(ming)(ming)确的(de)(de)(de)(de)(de)目标(biao)，并且做好(hao)相应的(de)(de)(de)(de)(de)行(xing)动计(ji)划(hua)，相信工作(zuo)起来会(hui)(hui)更加(jia)张驰有(you)道，人(ren)也(ye)会(hui)(hui)感(gan)觉(jue)(jue)更加(jia)轻松、愉快，烦躁、不(bu)安的(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)(li)状(zhuang)态也(ye)会(hui)(hui)少(shao)些。

这几次爬山(shan)不仅锻炼(lian)了(le)我的(de)身体，还让我明白(bai)了(le)一些道理，心(xin)中甚是喜悦。相信这种一举多(duo)得的(de)爬山(shan)运动，我还会(hui)继(ji)续进(jin)行下去的(de)。